¿Qué entendemos por lumbalgia?

Es un término usado para referirnos al dolor de espalda bajo, a la zona de las vértebras lumbares debido a trastornos de esas vértebras, músculos, ligamentos, discos entre vértebras o nervios.  Por tanto, la lumbalgia puede ser producida por diversos motivos; unos de los más frecuentes son las malas posturas o sobreesfuerzos físicos, pero también ser provocada por traumas, osteoporosis o artritis.

Dependiendo del origen de la lumbalgia y la sintomatología el tipo de tratamiento varia desde la fisioterapia, rehabilitación y uso de fármacos a bloqueos de la raiz nerviosa o neuroestimulación realizadas por especialistas en la Unidad del Dolor. En casos estrictamente necesarios se procederá a la intervención quirúrgica.

A pesar de que el ejercicio físico está contraindicado en fases agudas, si es muy recomendable la actividad física y pérdida de sobrepeso en general. Está demostrado que el sedentarismo aumenta la probabilidad de sufrir dolor de espalda.